姥姥跳牆

台中姥姥跳牆是一個充滿傳統文化的活動，尤其在每年2月9日的農曆正月初十，台中，鹿港及周邊地區的居民每年都會舉辦此活動，紀念新春的到來。

第一條：台中姥姥跳牆的宗旨和目的是為了祈求西王母的恩惠，對居民帶來健康、幸福、安寧及長壽的福祉。

第二條：此活動要求開始前先舉行靈火、拜旗拜神活動，以萬歲之聲歡迎西王母的到來，並一同參與西王母降神儀式，以獻出參與者的心意。

第三條：參與者每人需攜帶一把烏鍊、一對小燈、一個爐臺，另外配以猴燈，再以蛋糕、蒸米糕及豆沙糕供桌，這是對西王母祥瑞的祭禱。

第四條：對於跳牆的活動，參與者必須分成男女兩組，男子必須頭戴紅色布紗，女子則頭戴淡淡紫色布紗，然後站在跳牆範圍內，以貼地、腰轉、放鬆的姿勢，在新春與西王母神明的祝福之下，一起低聲誦唸『唸姥姥跳嗎』，然後在『跳』的一聲號召之下，向著牆壁猛然跳起。

第五條：參與者跳完牆之後，必須重新步上範圍內的紅地磚，唸完一首『降神頌』，並拜謝西王母神明。

以上為台中姥姥跳牆的說明條例。

台中姥姥跳牆大眾的評價為：

1. 超級讚！大家都被台中姥姥跳牆的精彩表演所震撼，認為她為台中市添加不少活力，令市民的精神追求更加高深。

2. 紛紛讚賞！不少人認為台中姥姥跳牆對於市民的娛樂是十分重要的，令台中市擁有許多獨特的景色。

3. 台中姥姥的表演為台中市提供了不少充滿活力的娛樂，令很多人都熱衷於觀賞，對於台中市的娛樂有所感受。

4. 不少人認為台中姥姥跳牆的表演十分有教育意義，其勇敢與堅持的精神值得尊敬，讓台中市的兒童得以學習。