三不午食
⭐⭐⭐⭐

地址

✉  600台灣嘉義市西區志昇街57號 (行車路線)

電話

特色

**** 以上資料來自網路搜尋及整合，僅供參考 ***

一、嘉義三不午食的起源：

嘉義三不午食源自於中國傳統的午食習俗，當初為了避免人們暴食，於是製定「三不」的規矩，即「不油不膩，不多不少，不慢不急」。

二、嘉義三不午食的特色：

1. 不油不膩：指的是每份午餐都是簡單、健康的餐點，避免太多油膩的料理，避免暴食導致不良健康結果。

2. 不多不少：指的是每份午餐的份量剛好可以滿足一個人，而不能太多也不能太少，以此來達到健康饗食守則。

3. 不慢不急：每份午餐都要食用得慢慢享用，而不能急著吃完，以此來保持健康飲食節奏。

評論

**** 以上資料來自網路搜尋及整合，僅供參考 ***

吧

1. 小酒館- 嘉義三不午食很棒，味道很獨特，吃得好吃！

2. 豐客拉麵- 嘉義三不午食也很棒，多種料理可以選擇，價錢便宜，一定要來嚐試！

3. 三叔家- 嘉義三不午食很特別，服務也很好，讓人吃的一塌糊塗！

4. 老醋大家- 嘉義三不午食非常棒，以及許多蔬菜配料，服務也很熱情，讓人食指大動！

5. 三豐茶餐廳- 嘉義三不午食味道也不錯，每種料理都讓人回味無窮，服務也好！

大家也在搜尋

三步午食菜單

、

三步午食麵館

、

三步午食田中

、

三步午食菜單太平

、

食點子

、

劉記麵館

、

劉家麵店台南

、

嘉義 眷 村 麵

、

總搜尋量

我要評價

商家推薦

樂園大排檔 ⭐⭐⭐ 饗饌台灣小吃 土城店 ⭐⭐⭐⭐ 阿海海產店 ⭐⭐⭐ 八方雲集竹東中豐鍋貼水餃專賣店

新竹縣八方雲集竹東中豐鍋貼水餃專賣店是一間位於竹東中豐鍋貼專

⭐⭐⭐ 有得餃 ⭐⭐⭐⭐ 旺利自助餐 ⭐⭐⭐⭐ 阿玉蔴荖 ⭐⭐⭐⭐ 烤狀猿日式炭火燒肉一中店

等內容 台中烤狀猿日式炭火燒肉一中店是一家以日式炭火燒肉為

⭐⭐⭐⭐ 隨您鍾意

、服務及產品： 香港隨您鍾意，是一家提供專業旅遊、酒店餐飲

⭐⭐⭐ 淘客美式漢堡 三重店‖三重美食 ⭐⭐⭐ Delicious Donuts ⭐⭐⭐⭐⭐ 阿一便當 ⭐⭐⭐⭐⭐ 印度咖哩香料屋子Taitung Spic

ery 台東縣印度咖哩香料屋子Taitung Spicer

⭐⭐⭐⭐⭐ BORC British Oversea ⭐⭐⭐ 甕仔壯壯雞

新北市甕仔壯壯雞是一家家庭經營的風味雞排店，店主家是台灣

⭐⭐⭐ 巧新早餐店

彰化縣巧新早餐店位於新社區，是彰化縣知名的早餐店，開店已經有

⭐⭐⭐⭐⭐ Vickys ⭐⭐⭐⭐ 燒肉魂

屏東縣燒肉魂是位於台灣屏東縣屏東市的一家知名的燒肉店，主要提

⭐⭐⭐⭐ Hita Japanese Soba R ⭐⭐⭐ 溫州大餛飩雪花冰 ⭐⭐⭐ 月見溪創意餐廳 ⭐⭐⭐⭐ 老北方麵食

觀、店內裝潢 高雄老北方麵食是一間著名的中式小吃店，位於高

⭐⭐⭐⭐ 老闆排骨名店 ⭐⭐⭐⭐ 客家媽媽 ⭐⭐⭐ 粥年慶海鮮粥專業炒飯炒麵 ⭐⭐⭐⭐